あられ~っお持ち帰りとま・く・ら

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肝機能の血液検査-今年3/3はγGTPが34で正常 5/7は108 12/9は60 
胃カメラ飲めばポリープ発見
ちょっと前に顔と首の腫瘍摘出術
腹這いになった時の胸の痛み
リスクが高まってると思うこの頃
記録しておきましょう

昨日のシャンプーした夜のこと。
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犬も枕があると楽なのでしょうか。
よく使ってます。

ヨーグルトを発酵させてから7時間経過。
残り5時間。

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中が見えない分気になってしょうがなくて開けちゃいました。
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目安ができました。
出来上がりの温かいヨーグルトを食べて・・・”酸っぱい!”
販売しているカップの内容表示を見ると砂糖とかステビアとか甘味料が入ってて甘くなっていました。
フロストシュガーをかけて食べればいいんだわ。
これでスッキリできて眠れます。
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